心理学认为，梦(dream)是在睡眠的某一阶段中所产生的一种自发的意象活动。通过一系列研究，现在人们已经清楚的关于梦的事实主要有：

(1)    所有的人都会做梦。中国古代的“至人无梦”的说法并不正确。每个人都有快速眼动睡眠阶段，这一阶段通常和梦境相联系。那些通常认为自己不做梦的人，如果在快速眼动睡眠阶段叫醒他，通常都会报告正在做梦。

(2)    在一个晚上，一般人的第一个梦，大约出现在入睡后的90分钟。梦境的持续时间平均约为10分钟。一夜之间，大约要做4~6个梦。

(3)    每晚做那么多的梦，但醒后只能记住极少数。对于这一现象，有三种解释：一是梦境之间互相干扰造成遗忘；二是梦境多属于不愉快的事，当事人不愿意回忆，造成遗忘；三是梦属于短时记忆中的内容，短时记忆如不经过复述不会自动转入长时记忆，所以造成遗忘。

(4)    人身体之外的事物能够成为梦的一部分。如熟睡的妻子听到身边丈夫的鼾声，于是便做有关“猪”的梦；当被试处于快速眼动睡眠时，如果将水撒在他身上，醒后他会报告梦见了水。

(5)    梦与人的需要与愿望有一定关系。如个体在睡眠中口渴了，就会做找水或喝水的梦；憋尿了，就会做找厕所的梦；睡眠不老实，冬天时将被子踹到床下，身体寒冷时，就会做与冰雪有关的梦。男子的遗精在许多情况下都与做性生活的梦有关。

(6)    梦的特性主要有：(1) 不协调性：人物、物体、行为和情境特征经常出现错误搭配。(2) 不确定性：梦中的形象和事件经常十分模糊，飘忽不定(Hobson,1987)。(3) 不持续性：思想、行为、表象和情境经常快速转移到与前者无关的状态中(Mamelak,1989)。(4) 缺乏批判性：梦中的形象事件经常稀奇古怪，但做梦者却深信不疑。一但个体对梦中的情境发生怀疑时，他也就快醒了。

(7)    剥夺梦将导致梦更经常地发生。在实验中，只要发现快速眼动睡眠，就唤醒被试，过几分钟，再让他重新入睡。通过这种方法，剥夺被试做梦。结果发现，在实验期间，被试出现快速眼动睡眠的脑波，一夜比一夜多。实验结束后，让被试恢复正常睡眠，发现出现快速眼动睡眠的次数，也较正常时多出两倍。

爱情是人类一种十分复杂的情感。现代心理学对爱情的研究，有类型说和成分说的区分。

类型说理论认为可将爱情分为不同种类，每一种类有不同的行为方式。主要包括：

(1) 浪漫式的爱情(romantic love)。这种爱情是理想化的，追求肉体和心灵融合为一的境界。

(2) 游戏式爱情(game-playing love)。视爱情为游戏，只求个人需要的满足，对所爱者不肯负道义上的责任。

(3) 占有式的爱情(positive love)。对所爱对象赋予强烈感情，具有极度的占有欲。

(4) 伴侣式的爱情(companionate love)。这种爱情，温情多于热情，信任多于嫉妒，平淡而深厚。

(5) 奉献式的爱情(altruistic love)。甘愿为所爱者付出一切，不求回报。

(6) 现实式的爱情(pragmatic love)。将爱情视为生活，但求彼此现实需求的满足。“男子娶妻，煮饭洗衣；女子嫁汉，穿衣吃饭。”就是这种爱情观的体现。

       成分说是由斯腾伯格(Sternberg, 1988)提出来的，又叫“爱情三因论”(triangular theory of love)。

    这种理论认为，人类爱情虽复杂多变，但不外由三种成分组成：

(1) 动机。即性的驱动。爱情虽不等同性欲，但性欲确是原因之一。在爱情中，性的吸引与和谐不可或缺。

(2) 情绪。除爱和欲外，还可以有喜、怒、哀、乐、惧等成分。这就是所谓的爱情的“酸、甜、苦、辣”的滋味。

(3) 认知。认知是爱情成分的理智层面。

       斯腾伯格认为，两性间的爱情形式，因人而异，但基本上都由这三种成分按不等量的配合演化而成。按爱情关系中动机、情绪和认知三种成分的比例不同，爱情关系也分为热情(passion)、亲密(intimacy)和承诺(commitment)三种。以情绪为主的爱情是热情的，以动机为主的爱情是亲密的，以认知为主的爱情是承诺的。三种不同的爱情关系，在同一对恋人的爱情发展中，可以表现为不同程度，如图所示。